Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3036 kcal
|
Tłusz: 128,52g | Białk: 272,92g | Węglo: 223,62g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Помидоры. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Петрушка, Укроп, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта, Черешня, Клубника, Творог 5%, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|