Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 71,50g | Węglo: 84,14g.
Śniadanie: Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Lidl Himbeeren Lamponi, Kaffee. Lunch: Freshona Italienische Tomaten Gehackt Zwiebel & Knoblauch , Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Bon-Ri Express Reis Basmatireis, Escal King Prawns. Przekąski/Inne: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies&Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|