Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 91,30g | Białk: 64,40g | Węglo: 192,11g.
Śniadanie: DM Hafer Flocken Feinblatt, DM Bio Walnuss Kerne, Chia-Samen, Leinsamen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Bio Trink Kakao, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Ikea Plantbullar, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei, Olivenöl, Tomaten, Kartoffeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|