Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 138,10g | Węglo: 118,84g.
Śniadanie: Яйцо, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Przekąski/Inne: Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliaFedorovskaya
|