Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 71,17g | Węglo: 155,40g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Щебекинская Макароны Отварные. Obiad: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Слобода Кетчуп Томатный, Вязанка Сардельки Стародворские, Щебекинская Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Зелёный Лук, FitnesShock Shocks Double Chocolate. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|