Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 83,25g | Białk: 60,83g | Węglo: 132,41g.
Śniadanie: Редис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Лидский Квас, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Obiad: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Лидский Квас. Przekąski/Inne: Сарафаново Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mitrokhova.darya
|