Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 12,74g | Białk: 86,90g | Węglo: 126,34g.
Śniadanie: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Delizie del Sole Riso Basmati, Carote, Pomodorini. Obiad: Buitoni Crostino Dorato, Zucchine Grigliate, Findus 4 Fiori di Merluzzo. Przekąski/Inne: Dulano Petto di Tacchino, OK Bio Gallette di Mais, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Banana. więcej...
|
|
2225 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|