Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 72,94g | Białk: 93,47g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Сахар, Пастилушка Пастила без Сахара , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Obiad: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе . Przekąski/Inne: Мираторг Карбонад Свиной, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Окей Грудинка Свиная Копченая. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|