Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 23,55g | Białk: 28,85g | Węglo: 140,82g.
Śniadanie: Manzana Verde, Azúcar, Avena, Valley Foods Leche Deslactosada, Guayaba. Lunch: Ensalada de Nopales, Tortilla de Maíz. Obiad: FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala Queso Tipo Americano, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Pan Dulce. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|