Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 27,63g | Białk: 51,34g | Węglo: 61,02g.
Śniadanie: Hortmix Manga Picada, Ovo Mexido. Lunch: Salada Crua, Pepino (Descascado), Camil Arroz Branco Cozido. Obiad: Maminha. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|