Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 135,25g | Węglo: 114,54g.
Śniadanie: ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Умалат Сыр Сулугуни, Абрикос, Перекресток Авокадо, Яйцо, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Gaea Оливковое Масло, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), BIG WHEY Cookies, Мистраль Манка, Яйцо, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Alpen Gold Шоколад, Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Кальмар в Рассоле, Vитамин Канадская Смесь. Przekąski/Inne: Чистая Линия Пломбир Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|