Dziennik Даша.Худеет, 02 cze 23

Profil Даша.Худеет | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

30-й день

84 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg. Wciąż do stracenia: 27 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2023:

1507 kcal

Tłusz: 55,16g | Białk: 56,21g | Węglo: 196,20g. Śniadanie: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Obiad: Пицца. więcej...

2134 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Даша.Худеет

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Даша.Худеет, 02 cze 23

Skomentuj

Historia Wagi Даша.Худеет