Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Даша.Худеет
Dziennik
02 cze 23
Dziennik Даша.Худеет, 02 cze 23
Profil Даша.Худеет
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
30-й день
84 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
27 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 czerwca 2023:
1507 kcal
Tłusz: 55,16g | Białk: 56,21g | Węglo: 196,20g.
Śniadanie:
Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, MacChocolate Горячий Шоколад.
Lunch:
Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей.
Obiad:
Пицца.
więcej...
2134 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Даша.Худеет
Zobacz Pełną Historię