Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 81,54g | Białk: 121,41g | Węglo: 188,75g.
Śniadanie: Окей Фундук Очищенный, Сырники обезжирены, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Тыквенный крем суп, Коломенское Батон Нарезной, Макароны отварные, SK Тунец Кусочками Натуральный. Obiad: Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Овсяно блин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|