Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 72,45g | Białk: 99,02g | Węglo: 155,48g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Апрель Творог для Детского Питания, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Киприно Сыр Алтайский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Зерновой. Lunch: Дымка Крекер, Сдобри Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Котлеты из индейки 🦃, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Кокрок с Капустой . Przekąski/Inne: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Миндаль Миндаль, Изюм, Дымка Вафли Мамины Ладошки, Белый Город Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|