Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 117,52g | Węglo: 46,51g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Отбивная. Obiad: Нектарины, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|