Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 56,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 17,26g | Białk: 36,96g | Węglo: 57,53g.
Śniadanie: Panqueca de Banana, Morangos, Panqueca de Banana, Morangos. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Brócolis Cozido. Przekąski/Inne: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|