Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 101,99g | Białk: 95,98g | Węglo: 61,96g.
Śniadanie: Белебеевский Благородный Дуэт, Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Свинина Запеченая, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, SPAR Салат Овощной с Кукурузой , Смартори Котлета Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|