Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 30,17g | Białk: 95,27g | Węglo: 150,29g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Amo Essere Biologico Lattughino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Penny Market Noci di Acagiù Tostate non Salate, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Verso Natura Conad Sfoglie Multicereali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|