|
Dei uma exagerada nas besteiras 🥲, mas já voltei à comer com equilíbrio 🙏
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 64,34g | Białk: 57,08g | Węglo: 186,68g.
Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Obiad: Panco Pão de Hamburguer, Sadia Salsicha, Nestlé Nescau, Nestlé Leite Ninho Forti+, Native Açúcar Demerara, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Tradicional. Przekąski/Inne: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Forti+, Native Açúcar Demerara, Nestlé Nescau. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|