Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 96,44g | Białk: 114,49g | Węglo: 106,79g.
Śniadanie: Café, Queijo Mozzarella, Visconti Torrada Tradicional. Lunch: Laranja Pêra, Cenouras, Abobrinha Refogada, Jiló Cozido, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Itaipava Cerveja, Escondidinho de Carne Seca, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaalvesrumo
|