Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 17,26g | Białk: 19,36g | Węglo: 90,70g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мексиканский суп. Obiad: President Мягкий Творог 9%. Przekąski/Inne: Печенье шоколадное, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|