Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 65,54g | Białk: 84,29g | Węglo: 157,28g.
Śniadanie: LeBon Peito de Frango Empanado, Café com Açúcar, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito. Lunch: H2OH! Limoneto, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Obiad: H2OH! Limoneto, Tapioca de Queijo. Przekąski/Inne: Amazon Açaí + Guaraná, Amazoo Açaí + Guaraná, Belive Brownie Chocolate. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juniorpinha
|