Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
115,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2677 kcal
|
Tłusz: 116,31g | Białk: 221,18g | Węglo: 196,84g.
Lunch: Вареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Menza Шашлычки из Курицы, Гречневая Каша, Сметана , Свекольник. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Персики, От Мартина Семечки Отборные, Три Корочки Сухарики, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Золотые Луга Творог 5%, Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Fish&More Креветки на Шпажках, Макароны Отварные, Абрикосы, Мясная Лавка Чипсы из Свинины. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|