Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 109,91g | Białk: 219,27g | Węglo: 226,39g.
Śniadanie: Просфора. Lunch: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Мясновъ Свинина Тушеная. Obiad: Черешня, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петрушка, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Творог 5%. Przekąski/Inne: ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике , Просфора. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|