Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
514 kcal
|
Tłusz: 21,25g | Białk: 10,27g | Węglo: 70,11g.
Śniadanie: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Ашан Вафельные Рулетики, Зерница Мини-Пряники с Клюквой, Чай Несладкий. więcej...
|
|
1276 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 33 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 15 minut, Spanie - 7 godziny i 12 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|