Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 106,68g | Węglo: 236,67g.
Śniadanie: Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники. Obiad: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ратибор Варенье Малиновое, Блины на Молоке, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Простоквашино Молоко 1%. Przekąski/Inne: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сметана 20%, Помидоры, Фабрика Мороженого Мороженое Эскимо, Абрикосы, Черешня. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|