Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 71,81g | Węglo: 13,56g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Oeuf sur le Plat. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Tendre et Plus Brochettes de Bœuf. Obiad: Huile d'Olive, Ail, Monoprix Bio Gambas Décortiquées . Przekąski/Inne: Prosecco. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|