Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 99,96g | Węglo: 233,09g.
Śniadanie: Kiwi, Kefir, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Land Yogurt Greco 0%. Lunch: Foglia Verde Iceberg, Ceci Bolliti, Athena Tonno al Naturale, Carote, Riso Integrale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pomodori, Uovo, Carote, Decò Iceberg, Sale, Wasa Integrale, Pane Integrale, Amo Essere Senza Lattosio Ricotta Pastorizzata senza Lattosio. Przekąski/Inne: Mirtilli, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|