Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 103,11g | Węglo: 130,85g.
Obiad: Spargelsalat, Soljanka, Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte. więcej...
|
|
4127 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 4 godziny, Gotowanie - 15 minut, Garmin - 19 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|