Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 2,17g | Białk: 8,23g | Węglo: 108,20g.
Lunch: Кофе с Сахаром, Зеленое Яблоко. Obiad: Черешня, Клубника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Матча, Жвачка. więcej...
|
|
1142 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 51 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 9 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pleasedonteatt
|