Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2015
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 95,28g | Białk: 130,92g | Węglo: 241,19g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Nutella Ferrero, Melegatti Granleggeri. Lunch: Focaccia Genovese, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Rio Mare Tonno Leggero, Bartolini Condimento Aromatico al Tartufo Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite, Kio Ene Burger Vegetali. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Spremuta d'arancia, Valsoia Snak Cuore di Nocciola. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|