Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 145,18g | Węglo: 205,59g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Сырники без сахара. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Obiad: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Twix Twix, Milka Milka Oreo MMMAX, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|