Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 105,09g | Białk: 159,17g | Węglo: 221,08g.
Śniadanie: Абрикос, RED Молочный Шоколад без Сахара, Belster Сыр Пармезан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. Obiad: Пятерочка Сливы, Картофель Отварной, Печень по-Строгановски 4.06.23. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|