Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 62,40g | Węglo: 141,76g.
Śniadanie: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Пятерочка Чиабатта , Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Пятерочка Самса с Курицей, Пятерочка Слойка с Малиной. Przekąski/Inne: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|