|
32-й день
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 85,99g | Węglo: 297,79g.
Śniadanie: Омлет, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Пицца кальцоне. Obiad: Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр, Пицца кальцоне. Przekąski/Inne: Черешня, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Омлет. więcej...
|
|
2134 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|