Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 114,71g | Węglo: 183,58g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Бананы. Lunch: Fresh Food Нут Отварной, Печень тушеная, Печень тушеная, Fresh Food Нут Отварной. Obiad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Przekąski/Inne: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, ВкусВилл Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|