Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 115,97g | Białk: 107,00g | Węglo: 183,22g.
Śniadanie: Ballino Lody na Patyku w Czekoladzie, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Indykpol Parówki Ulubione, Tesco Serek Homogenizowany Waniliowy, Słodka Cynamonowa Drożdżówka. Obiad: Ogórek (Obrany), Ogórek (Obrany), Tesco Serek Homogenizowany Waniliowy, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy . Przekąski/Inne: Gotowane Dojrzałe Cebule, Musztarda, Ketchup, Pomidory, Indykpol Parówki Ulubione, Goplana Krówka Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|