Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 39,67g | Białk: 34,77g | Węglo: 128,34g.
Śniadanie: Chia Seed, Lemon. Lunch: Kerupuk Putih, Es Teh, Daging Sapi Panggang, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pangsit Goreng, Melon. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|