Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 64,01g | Węglo: 173,42g.
Śniadanie: Tahu Bacem, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. Lunch: Urap, Nasi Putih, Pepes Tongkol, Pepes Tahu. Obiad: Nasi Putih, Kremesan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|