Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2324 kcal
|
Tłusz: 111,89g | Białk: 114,02g | Węglo: 224,43g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Доброфлот Печень Минтая. Lunch: Торт, Самса, Домик в деревне Кефир 1%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Сельдь, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Банан, Апельсин, Сливы, Клементины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|