Dziennik yleger39, 04 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2023:
3074 kcal Tłusz: 176,36g | Białk: 62,76g | Węglo: 320,73g.   Śniadanie: Pain au Lait, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jus de Citron, Menthe, Gingembre, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Eau. Lunch: Paris Brest, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Pommes de Terre Frites (Salées), Merguez. więcej...
953 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.