Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2190 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 140,61g | Węglo: 248,74g.
Śniadanie: Chupa Chups Роллсы, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники без сахара. Lunch: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Блины на Молоке, Ромовая Баба. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Яшкино Чио Рио, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|