Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 13,11g | Białk: 23,44g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Hatari Cream Crackers. Lunch: Fukumi Beras Porang, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Wijen, Gula Pasir, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Bawang Bombay. Przekąski/Inne: Aice Jagung, Semangka, Melon, Jus Wortel, Gula Pasir. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|