Dziennik kova_niya, 05 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2023:
1427 kcal Tłusz: 71,39g | Białk: 36,97g | Węglo: 145,53g.   Śniadanie: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Сахар, Чай. Lunch: Italianpizza Пепперони. Obiad: Макси Багет Экстра с Ветчиной и Сыром, Простая Еда Салат Мимоза. Przekąski/Inne: Нектарины, Хлебный край Квас, Чай, Nestle Nuts Mini, Нескафе Классик 3 в 1, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. więcej...
1793 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kova_niya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.