Dziennik alenk@_sergeevna, 05 cze 23

💃💃💃💃💃
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2023:
1129 kcal Tłusz: 46,71g | Białk: 79,73g | Węglo: 90,25g.   Śniadanie: Молния Салат с Капустой Витаминный, Ашан Сыр Король Артур 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Рыба в Кляре, Макароны Отварные. Obiad: Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, С.Пудовъ Мука Гречневая, Творог 5%, Апельсин. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Qwikler. więcej...
1820 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alenk@_sergeevna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.