Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DCandia
Dziennik
14 lut 15
Dziennik DCandia, 14 lut 15
Profil DCandia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2015
147 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
52 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lutego 2015:
1266 kcal
Tłusz: 42,68g | Białk: 68,94g | Węglo: 159,35g.
Śniadanie:
Peito de Peru Defumado, Pão de Trigo Integral.
Lunch:
Berinjela Cozida.
Obiad:
Berinjela Cozida, Atum em Óleo (Enlatado), Arroz Branco.
Przekąski/Inne:
Laranjas, Queijo Branco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Abacate.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
19 lut 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DCandia
Zobacz Pełną Historię