Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2015
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 71,25g | Białk: 98,31g | Węglo: 155,85g.
Śniadanie: Чудо Имбирный Пряник, Чай, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Котлета Говяжья, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленое Яблоко, Артемка Творог Обезжиренный, Фруто Няня Банановое Пюре. Przekąski/Inne: Пиво, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|