Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 35,58g | Białk: 99,23g | Węglo: 194,64g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка без Кожи, Картошка Тушеная. Lunch: Молодой Зеленый Лук. Obiad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|