Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2626 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 188,29g | Węglo: 334,98g.
Śniadanie: Proteine Whey, Kellogg's Special K Sensations, Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Mais, Fettina di Vitello. Obiad: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Aia Sottilissime di Pollo, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Verdure Crude. Przekąski/Inne: Schär Crostatina Albicocca, Nattura Gallette 23 Protein Sport, Muller Mix Soffio Mousse di Bianco Più Granella di Pistacchio, Proteine Whey, Melone. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|