Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 126,04g | Węglo: 152,66g.
Śniadanie: Latteria Latte Free From Lattosio, Torta mele light. Lunch: Cocomero, Lattuga, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Lidl Pollo Intero, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly. Obiad: Salame Secco o Duro, La Molisana Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Melanzana. Przekąski/Inne: Certossa Cialde di Riso e Mais. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|